COPUR PANAM
domingo, 12 de julio del 2015
Luego de unas preguntas acerca de su preparación física, metas a largo plazo y opiniones del evento, tuve la oportunidad de recibir las respuestas de Vanessa García, Christian Bayo y Yeziel Morales, el juvenil del grupo de nadadores, y esto fue lo que respondieron:
¿Cómo ha sido su entrenamiento para estos juegos?
“Estamos practicando una sección al día pero largo no muy corto y lo de más es estiramiento y descanso”, dijo Yeziel Morales, quien por primera vez participa de uno juegos panamericanos.
García indicó: “Mi preparación ha sido bastante buena, hemos trabajado este año mucho más en la velocidad, tanto en el agua como en el gimnasio y ya nos dio resultados en los pasados Campeonatos Nacionales, donde pude mejorar mi tiempo sin ser mi preparación específicamente para esa competencia.”
“Las prácticas consisten de menos metraje, menos intensidad y más intervalos de descanso”, dijo Christian Bayo, cuyos eventos para estos juegos lo serán el 1500 metros estilo libre y 400 metros combinado.
¿Qué esperan poder lograr en estos juegos?
Morales quien es natural de Bayamón, dijo: “Mi meta es lucir en mi mejor forma deportiva y con eso romper el récord nacional absoluto de PR”. Y es que Yeziel tiene actualmente el primer lugar en el standing de todo Puerto Rico en el 200 metros dorso, evento que nadará en estos juegos.
Vanessa por su parte dijo esperar poder mejorar sus tiempos en el 50 y 100 metros libres, “y si eso trae incluida una medalla, es bienvenida, para todo eso se ha trabajado fuerte.” No obstante, García reconoce tener competidoras muy fuertes de otros países con mejores tiempos que los suyos con las que le toca batallar, pero como la excelente persona que es quiere darle un mensaje a su gente diciendo: “estoy lista para dar la pelea y lo mejor de mí por mi país.”
Por otro lado, Christian está claro que de poder llegar a la final, su competidor será su tiempo, ya que se propone mejorar su marca.
¿Hay alguna meta a largo plazo cuya planificación depende de su actuación en estos panamericanos?
“Claro que sí, con el favor de Dios el plan sigue siendo Rio 2016 por el 200 metros espalda”, concluyó Yeziel.
Vanessa destacó que su meta es llegar a las Olimpiadas de Rio 2016, “tengo la posibilidad de hacer la marca "A" en este Panamericano, la cual cuenta para clasificarse a las Olimpiadas.”
¿Eventos de largo metraje? Se escucha fuerte pero para Christian no tiene reflejo de nervio alguno y es que el especialista en este tipo de eventos indicó, “la meta a largo plazo es hacer la marca para los próximos juegos olímpicos.”
Todos se unieron en una sola voz y compartiendo el mismo pensamiento de toda la delegación puertorriqueña indicaron que “el trabajo ya se hizo”, refiriéndose a la preparación que han tenido. Mucho éxito a todos.
¿Cómo ha sido su entrenamiento para estos juegos?
“Estamos practicando una sección al día pero largo no muy corto y lo de más es estiramiento y descanso”, dijo Yeziel Morales, quien por primera vez participa de uno juegos panamericanos.
García indicó: “Mi preparación ha sido bastante buena, hemos trabajado este año mucho más en la velocidad, tanto en el agua como en el gimnasio y ya nos dio resultados en los pasados Campeonatos Nacionales, donde pude mejorar mi tiempo sin ser mi preparación específicamente para esa competencia.”
“Las prácticas consisten de menos metraje, menos intensidad y más intervalos de descanso”, dijo Christian Bayo, cuyos eventos para estos juegos lo serán el 1500 metros estilo libre y 400 metros combinado.
¿Qué esperan poder lograr en estos juegos?
Morales quien es natural de Bayamón, dijo: “Mi meta es lucir en mi mejor forma deportiva y con eso romper el récord nacional absoluto de PR”. Y es que Yeziel tiene actualmente el primer lugar en el standing de todo Puerto Rico en el 200 metros dorso, evento que nadará en estos juegos.
Vanessa por su parte dijo esperar poder mejorar sus tiempos en el 50 y 100 metros libres, “y si eso trae incluida una medalla, es bienvenida, para todo eso se ha trabajado fuerte.” No obstante, García reconoce tener competidoras muy fuertes de otros países con mejores tiempos que los suyos con las que le toca batallar, pero como la excelente persona que es quiere darle un mensaje a su gente diciendo: “estoy lista para dar la pelea y lo mejor de mí por mi país.”
Por otro lado, Christian está claro que de poder llegar a la final, su competidor será su tiempo, ya que se propone mejorar su marca.
¿Hay alguna meta a largo plazo cuya planificación depende de su actuación en estos panamericanos?
“Claro que sí, con el favor de Dios el plan sigue siendo Rio 2016 por el 200 metros espalda”, concluyó Yeziel.
Vanessa destacó que su meta es llegar a las Olimpiadas de Rio 2016, “tengo la posibilidad de hacer la marca "A" en este Panamericano, la cual cuenta para clasificarse a las Olimpiadas.”
¿Eventos de largo metraje? Se escucha fuerte pero para Christian no tiene reflejo de nervio alguno y es que el especialista en este tipo de eventos indicó, “la meta a largo plazo es hacer la marca para los próximos juegos olímpicos.”
Todos se unieron en una sola voz y compartiendo el mismo pensamiento de toda la delegación puertorriqueña indicaron que “el trabajo ya se hizo”, refiriéndose a la preparación que han tenido. Mucho éxito a todos.